Лана Ши Летняя раскачка: Тренировки для дома Для тренажерного зала
- Автор / Школа: Лана Ши
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Лана Ши] Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала
- Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь?
- Нет сил самостоятельно тренироваться?
- Не знаете как кардинально изменить свое питание?
- Мечтаете избавиться от вредных привычек?
- Крутейшая схема смены привычек «21 день»
- Разные программы тренировок дома и в зале на 4 недели
- План питания – примеры меню и рецепты
