[Диляра Лебедева] Интенсив Гормоны и молодость (2020)
Перед Новым годом всегда приходится делать «последний рывок», согласны? Напрячься, дожать, доделать. Впихнуть невпихуемое, успеть неуспетое, выжать себя до капельки.
А хватит ли у вас ресурса на все? Как вы будете чувствовать себя после этого? Не загоните ли вы себя окончательно?
Наши жизненные силы или наш ресурс целиком и полностью зависит от гормонов. На одной силе воли далеко не уедешь! Как только цель будет достигнута, вас может накрыть волна усталости и опустошения.
Чтобы радоваться своим достижениям, а чувствовать себя «сдутым шариком» нужно помогать своему организму в процессе.
Если вы узнали себя, то я расскажу и покажу что нужно делать чтобы не скатиться в синдром хронической усталости. А если вы уже там покажу выход из этого состояния.
13 декабря в 10 утра по мск я проведу масштабный онлайн-семинар на тему гормонального здоровья. Покажу вам взаимосвязи между гормонами и вашим самочувствием, создам в вашей голове ценность и понимание проблемы, укажу правильный путь к бодрости и хорошему самочувствию.
Я расскажу про 5 причин вашей усталости:
Дефицит и избыток кортизола
Дефицит гормонов щитовидной железы
Дефицит прогестерона и эстрадиола
Дефицит тестостерона
Избыток инсулина
В итоге вы: определите какое из 5 состояний мешает вам жить откроете тайные резервы избавьтесь от апатии и прокрастинации наберитесь сил к Новому году
Вы также узнаете:
Что такое гормональное старение Гормоны и вес Нарушение цикла и инсулино-резистентность Гипотиреоз и как его правильно лечить Гормональные причины выпадения волос Гирсутизм или как избавиться от лишних волос Слабость, сонливость и апатия как мультигормональная причина Синдром усталых надпочечников существует или нет? Для чего женщине тестостерон? Саркопения и профилактика перелома шейки бедра Низкое либидо, что делать? Эстроген/прогестерон или как оставаться в балансе? Ранняя менопауза: если ли шанс восстановиться? Менопауза: как жить дальше? Гормоны и страх перед ними И многое другое…