Чем питаются вегетарианцы в России зимой - Левицкая

Елена Левицкая - Чем питаются вегетарианцы в России зимой

Ссылка на Нажмите, чтобы раскрыть...







Цель нашего курса не превратить вас в вегетарианца, а дать такие знания, благодаря которым вы:

• будете готовить полезные блюда из более здоровых продуктов питания
• научитесь готовить быстро, вкусно и полезно, соблюдая принципы аюрведического питания
• внедрите в свой рацион блюда из пророщенных злаков и семян, чтобы начать питаться как нестареющие звезды Голливуда
• научитесь замачивать продукты перед их приготовлением, чтобы снизить негативное влияние усушки и химикатов
• поймете от употребления каких блюд лучше всего отказаться холодное время года и почему
• изучите способы приготовления пищи, чтобы в ней сохранялось больше жизненной энергии
• поймете, какие блюда лучше всего употреблять на завтрак, обед и ужин, а также на перекусы

Нажмите, чтобы раскрыть...