Аутогенная тренировка области лица и головы - Маничева 2002

Аутогенная тренировка области лица и головы
Автор: Маничева Ирина Александровна



Эта методика рекомендуется всем, кого интересует здоровый, свежий вид лица, хорошее настроение и королевское спокойствие.
С помощью этой программы Вы сможете:

• омолодить лицо и шею;
• снять мышечное напряжение, усталость с области глаз, шеи, головы, плеч;
• избавиться от некоторых косметических недостатков и неестественной мимики.

Данная методика является начальным этапом естественной подтяжки лица.
Специальная музыка повысит эффективность сеанса на фоне глубокого расслабления с сохранением ясности внимания.

Рекомендации по применению:
Выберите спокойное, удобное место, где Вас никто не будет беспокоить в течение получаса. Займите удобное положение и приступайте к прослушиванию (желательно в наушниках). Количество сеансов индивидуально, начиная с 1-3 сеансов в неделю.
Аутогенная тренировка лица хорошо сочетается с аутогенной тренировкой тела.
* Людям с повышенным кровяным давлением следует приступать к этой методике только после освоения Аутогенной тренировки тела.
Все аудио программы подготовлены с использованием технологий "Osteopatic Sound Frequencies"® и "Acoustic Resonance tunning"®.




Нажмите, чтобы раскрыть...
Нажмите, чтобы раскрыть...