Yougifted Сергей Таранухо - Программа тренировок Тело Супермена
- Автор / Школа: Yougifted
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Yougifted] Сергей Таранухо - Программа тренировок Тело Супермена
Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
СКАЧАТЬ