Йога - терапия. Здоровая спина

Ссылки на продажник нет.
Данный курс был специально записан для журнала "Женская магия" и предоставлялся как подарок.

Описание:

В данном курсе представлены щадящие упражнения йоги направленные на оздоровление
позвоночника при различных заболеваниях, а также для улучшения осанки и укрепления мышечного
корсета. Выполнение все комплекса упражнений занимает 1 - 1.5 часа.
Упражнения рекомендуется выполнять через день.



Нажмите, чтобы раскрыть...