Елена Мотова Пищевые дефициты мнимые и реальные 2024
- Автор / Школа: Елена Мотова, 2024
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Елена Мотова] Пищевые дефициты мнимые и реальные (2024)
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
- Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы "на витамины"
- Узнать о нормах потребления витаминов и минералов
- Выяснить, когда и кому пригодятся витаминные добавки
- Разобраться в усвоении витаминов и расширить питание
- Концепция незаменимых питательных веществ. Зачем нам витамины?
- Классификация витаминов и минералов.
- Откуда берутся нормы потребления питательных веществ и как их измеряют в еде.
- Потери витаминов и минералов при хранении, замораживании, термической обработке продуктов.
- Шарлатанские анализы на пищевые дефициты. Тесты для определения тяжелых металлов.
- Научно обоснованные методы определения витаминов и минералов в организме.
- Самый распространенный пищевой дефицит.
- Кому и когда пригодятся витаминные добавки?
- БАД: мифы и реальность. Модные капельницы с витаминами.
- Про коллаген, магний, витамин D и омега-3 жирные кислоты.
- Питание и образ жизни для профилактики болезней.
Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины
