Вим Хоф Метод. 10-недельный видео-курс. Русские субтитры 2020
- Автор / Школа: 2020
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Вим Хоф] Метод. 10-недельный видео-курс. Русские субтитры (2020)
Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания.
10-ти недельный видео курс представляет собой комплексную программу, которая разработана, чтобы помочь вам достичь глубокого понимания Вим Хоф метода. Через серию тщательно разработанных, последовательных видео, с добавлением сопровождающих книг и еженедельные электронных писем о ходе работы и поддержки, Вим постепенно проведет вас через все передовые методы дыхания и воздействия закаливания.
Дыхательные техники Вима Хофа не являются упражнениями на гипервентиляцию в чистом виде, скорее это напоминает некоторые пранаямы йоги. Физические упражнения нужны скорее для общего развития организма и ваших способностей контролировать себя, это не стоит воспринимать как занятия йогой или стретчингом.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания.
10-ти недельный видео курс представляет собой комплексную программу, которая разработана, чтобы помочь вам достичь глубокого понимания Вим Хоф метода. Через серию тщательно разработанных, последовательных видео, с добавлением сопровождающих книг и еженедельные электронных писем о ходе работы и поддержки, Вим постепенно проведет вас через все передовые методы дыхания и воздействия закаливания.
Дыхательные техники Вима Хофа не являются упражнениями на гипервентиляцию в чистом виде, скорее это напоминает некоторые пранаямы йоги. Физические упражнения нужны скорее для общего развития организма и ваших способностей контролировать себя, это не стоит воспринимать как занятия йогой или стретчингом.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
