Валерий Подрубаев Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность 2025
- Автор / Школа: Валерий Подрубаев, 2025
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Валерий Подрубаев] [Humberto.2.0] Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность (2025)
Слив курса Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность [Humberto.2.0] [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции:
1. Почему врачи против интервального голодания
Слив курса Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность [Humberto.2.0] [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции:
1. Почему врачи против интервального голодания
- негативные влияния на организм
- ошибочное восприятие голодания
- влияние на эндокринную систему
- влияние на восстановление
- механизмы воздействия
- возможные последствия
- влияние на коллагеновые структуры
- влияние на состояние волос
- влияние на мышечные ткани
- пищевое окно
- двигательная активность
- описание группового проекта
- цели и результаты проекта
- Для тех, кто поднял нутрициональную плотность рациона и готовик следующему шагу;
- Для тех, кто не получил ожидаемых изменений и находится в тупике;
- Для тех, кто много слышал и даже немного пробовал, но хотел бы больше информации для выхода на новый уровень;
- Для тех, кому необходима поддержка и постоянная обратная связь на пути улучшения своего здоровья;
- Для удалых ребят, кто уже созрел чтобы испытать своё тело и насладиться результатами изменений образа жизни.
