Вадим Санжаров Принятие и любовь к себе 2019
- Автор / Школа: Вадим Санжаров, 2019
- Категория: Психология
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
Принятие и любовь к себе (2019)
Автор: Вадим Санжаров
Замечали за собой следующее?
Обсудим, как формируется любовь к себе, что на это влияет и как с этим быть? Сделаем вместе несколько упражнений.
Второй час – практика: медитация для трансформации.
Автор: Вадим Санжаров
Замечали за собой следующее?
- зависимость от чужого мнения
- желание понравиться другим, угодить, услужить
- сомнения в себе и частые переживания
- вина, поиск оправданий, самобичевание
- неумение/неспособность отказать
- страх озвучить свое мнение
- жалость к себе
- желание быть незаметной
- потребность “лучший кусок” всегда отдать другому
Обсудим, как формируется любовь к себе, что на это влияет и как с этим быть? Сделаем вместе несколько упражнений.
Второй час – практика: медитация для трансформации.
