Super Лицо Pro - гимнастика для лица и спины - Бурдюг 2017

Super Лицо Pro - гимнастика для лица и спины
Автор: Анастасия Бурдюг



Из чего состоит 3-недельный PRO курс

Гимнастика для лица
- 30 упражнений для лица (9 новых!)
- Углубленная теория по каждому упражнению
- Детальный разбор самых частых ошибок

Гимнастика для спины
- Разминка для всего тела на каждый день
- 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника
- Привычка держать спину ровно за 3 недели

Мотивация и лайфхаки
- Питание
- Уход за волосами
- Секреты гимнастики для лица
- Растяжка
- Формирование здоровых привычек

Нажмите, чтобы раскрыть... Нажмите, чтобы раскрыть...