Секреты гармоничной пищи. Все что нужно знать про питание летом - Андреева 2016

Секреты гармоничной пищи. Все что нужно знать про питание летом
Автор: Надя Андреева



В мастер-классе вы узнаете:
✓ Как Лето влияет на разные доши (Вату, Питту, и Капху)
✓ Как природная Питта влияет на наше пищеварение (агни), лимфотическую систему, эмоции, кожу, и настроение и как поддержать гармонию в теле
✓ Как должна меняться ваша физическая нагрузка когда на улице жара
✓ Как должно выглядить ваше питание летом. Белки, жиры, углеводы - какие пропорции летом и как это зависит от вашей природной доши.
✓ Фрукты: сколько можно и нужно есть. Как фрукты влияют на наш сахар в крови
✓ Травы и специи, которые помогут поддержать баланс Питты доши
И многое другое!





Нажмите, чтобы раскрыть...
Нажмите, чтобы раскрыть...