Руслан Масгутов Здоровое долголетие 2024

[Руслан Масгутов] Здоровое долголетие (2024)

Программа разработана специально для тех, кто хочет:

1. Хорошо себя чувствовать и быть здоровым
2. Освободиться от болей, заболеваний и ограничений, связанных с плохими здоровьем и самочувствием
3. Жить без постоянных походов по больницам и аптекам, приносящих только временное облегчение
4. Избавиться от апатии, тревожности, перепадов настроения
5. Выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет

Программа:
Модуль 1. Комплексный подход к здоровью
Модуль 2. Главные принципы питания + гайд с рекомендациями по питанию для восстановления здоровья
Модуль 3. Три телесные практики для правильной работы кишечника
Модуль 4. Гимнастика от болей и для подвижности суставов
Модуль 5. Индивидуальный подход к здоровью

ИСТОЧНИК