Ольга Мошина no.problem.eat Противотревожный практикум 2025
- Автор / Школа: Ольга Мошина, no.problem.eat, 2025
- Категория: Психология
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Ольга Мошина] [no.problem.eat] Противотревожный практикум (2025)
Слив курса Противотревожный практикум [no.problem.eat] [Ольга Мошина]
Как обрести спокойную и счастливую жизнь без тревоги, депрессии и панических атак.
Слив курса Противотревожный практикум [no.problem.eat] [Ольга Мошина]
Как обрести спокойную и счастливую жизнь без тревоги, депрессии и панических атак.
- Разберем механизмы возникновения тревоги
- Проработаем все первопричины неврозов и тревог (корень проблемы!)
- Справимся с паническими атаками
- Поймем почему не во всех случаях помогает поведенческая терапия
- Разберемся когда нужны медикаменты, а когда можно обойтись без них
- Разберем вторичную депрессию которая часто сопровождает тревожность
- Вы научитесь не создавать иллюзию безопасности через постоянный контроль, вы почувствуете настоящую безопасность и спокойствие после проработки тревоги
