Ольга Белоконь Курс по родам. Полный курс 2023
- Автор / Школа: Ольга Белоконь, 2023
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Ольга Белоконь] Курс по родам. Полный курс (2023)
Часть первая.
✅Промежность и тазовое дно.
Содержание:
1️⃣ «Санация» влагалища перед родами. Нужно ли «готовить» к родам влагалище, какие обследования могут быть предложены, что может требовать лечения.
2️⃣ Подготовка промежности к родам.
3️⃣ Разрывы промежности в родах. Какие виды бывают и что мы можем сделать, чтоб их предотвратить.
4️⃣ Основные факты о тазовом дне. Анатомия, физиология, «не упражнениями для мышц тазового дна одними». Упражнения Кегеля (показания и противопоказания). Оценка состояния мышц тазового дна (методы самодиагностики). Коротко о генитальном пролапсе и методах его лечения.
5️⃣ Как сохранять здоровье и функциональность мышц тазового дна. Почему упражнения Кегеля часто НЕ работают и как они могут навредить, а не помочь?
6️⃣ Эпизиотомия. Когда действительно нужна, а когда является неоправданным вмешательством.
7️⃣ Как ухаживать за промежностью в послеродовом периоде, если были разрывы/разрезы.
8️⃣ Когда и как возвращаться к физической активности. Безопасные виды спорта.
9️⃣ Болезненный секс в послеродовом периоде. Какие могут быть причины и как мы можем помочь
1️⃣0️⃣ Диастаз прямых мышц живота. Причины возникновения, профилактика и варианты лечения.
Часть вторая.
✅Роды.
Содержание:
1️⃣ Зачем нужен партнер (доула) в родах и нужен ли? Чем он может вам помочь.
2️⃣ Написание плана родов. Что это и зачем нужно.
3️⃣ Когда ехать в роддом. Начавшиеся роды и красные флаги.
4️⃣ 3 периода родов и их нормальная продолжительность.
5️⃣ Дыхание в родах.
6️⃣ Обезболивание родов: немедикаментозные и медикаментозные методы обезболивания.
7️⃣ Прием Кристеллера, давление на живот в родах.
8️⃣ Позиции в родах во время схваток и потуг. В каких позах легче и физиологичнее тужиться.
9️⃣ Все о проколе плодного пузыря (амниотомия). Показания и риски.
1️⃣0️⃣ Третий период родов (рождение плаценты. Активная и выжидательная тактика. Стоит ли соглашаться на инъекцию окситоцина и что об этом нужно знать.
1️⃣1️⃣ Отсроченное пересечение пуповины.
1️⃣2️⃣ Переношенная беременность (как мы можем ее предотвратить, профилактика, риски).
1️⃣3️⃣ Индукция родов.
1️⃣4️⃣ Кесарево сечение. Показания, преимущества и риски. Кесарево сечение по желанию женщины. Вагинальные роды после предыдущего кесарева сечения.
Часть третья.
✅Послеродовой период.
Содержание:
1️⃣ «Озноб» после родов.
2️⃣ Влагалищные выделения после родов.
3️⃣ Бандаж и послеродовое пеленание.
4️⃣ Менструации после родов.
5️⃣ Прием витаминов и микроэлементов после родов.
6️⃣ Когда и какие анализы сдавать после родов.
7️⃣ Контрацепция после родов.
8️⃣ Где проверять информацию о совместимости лекарств на фоне ГВ.
9️⃣ Послеродовая депрессия и блюз.
1️⃣0️⃣ Послеродовое выпадение волос.
Более 20 часов полезной, достоверной и исчерпывающей информации о родах, о подготовке к родам и о послеродовом периоде. Приобретенные знания помогут сохранить вам нервы, ваше здоровье (психическое в том числе) и здоровье вашего будущего ребенка.
Часть первая.
✅Промежность и тазовое дно.
Содержание:
1️⃣ «Санация» влагалища перед родами. Нужно ли «готовить» к родам влагалище, какие обследования могут быть предложены, что может требовать лечения.
2️⃣ Подготовка промежности к родам.
3️⃣ Разрывы промежности в родах. Какие виды бывают и что мы можем сделать, чтоб их предотвратить.
4️⃣ Основные факты о тазовом дне. Анатомия, физиология, «не упражнениями для мышц тазового дна одними». Упражнения Кегеля (показания и противопоказания). Оценка состояния мышц тазового дна (методы самодиагностики). Коротко о генитальном пролапсе и методах его лечения.
5️⃣ Как сохранять здоровье и функциональность мышц тазового дна. Почему упражнения Кегеля часто НЕ работают и как они могут навредить, а не помочь?
6️⃣ Эпизиотомия. Когда действительно нужна, а когда является неоправданным вмешательством.
7️⃣ Как ухаживать за промежностью в послеродовом периоде, если были разрывы/разрезы.
8️⃣ Когда и как возвращаться к физической активности. Безопасные виды спорта.
9️⃣ Болезненный секс в послеродовом периоде. Какие могут быть причины и как мы можем помочь
1️⃣0️⃣ Диастаз прямых мышц живота. Причины возникновения, профилактика и варианты лечения.
Часть вторая.
✅Роды.
Содержание:
1️⃣ Зачем нужен партнер (доула) в родах и нужен ли? Чем он может вам помочь.
2️⃣ Написание плана родов. Что это и зачем нужно.
3️⃣ Когда ехать в роддом. Начавшиеся роды и красные флаги.
4️⃣ 3 периода родов и их нормальная продолжительность.
5️⃣ Дыхание в родах.
6️⃣ Обезболивание родов: немедикаментозные и медикаментозные методы обезболивания.
7️⃣ Прием Кристеллера, давление на живот в родах.
8️⃣ Позиции в родах во время схваток и потуг. В каких позах легче и физиологичнее тужиться.
9️⃣ Все о проколе плодного пузыря (амниотомия). Показания и риски.
1️⃣0️⃣ Третий период родов (рождение плаценты. Активная и выжидательная тактика. Стоит ли соглашаться на инъекцию окситоцина и что об этом нужно знать.
1️⃣1️⃣ Отсроченное пересечение пуповины.
1️⃣2️⃣ Переношенная беременность (как мы можем ее предотвратить, профилактика, риски).
1️⃣3️⃣ Индукция родов.
1️⃣4️⃣ Кесарево сечение. Показания, преимущества и риски. Кесарево сечение по желанию женщины. Вагинальные роды после предыдущего кесарева сечения.
Часть третья.
✅Послеродовой период.
Содержание:
1️⃣ «Озноб» после родов.
2️⃣ Влагалищные выделения после родов.
3️⃣ Бандаж и послеродовое пеленание.
4️⃣ Менструации после родов.
5️⃣ Прием витаминов и микроэлементов после родов.
6️⃣ Когда и какие анализы сдавать после родов.
7️⃣ Контрацепция после родов.
8️⃣ Где проверять информацию о совместимости лекарств на фоне ГВ.
9️⃣ Послеродовая депрессия и блюз.
1️⃣0️⃣ Послеродовое выпадение волос.
Более 20 часов полезной, достоверной и исчерпывающей информации о родах, о подготовке к родам и о послеродовом периоде. Приобретенные знания помогут сохранить вам нервы, ваше здоровье (психическое в том числе) и здоровье вашего будущего ребенка.
