Наталья Жукова Pro Границы 2021
- Автор / Школа: Наталья Жукова, 2021
- Категория: Психология
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Наталья Жукова] Pro Границы (2021)
Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.
Границы — это то, что помогает сохранить себя и отделить от влияния других.
Интенсив для тех, кто...
Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.
Границы — это то, что помогает сохранить себя и отделить от влияния других.
- Если будешь возражать мне, я…
- Делай так, как я сказал, или…
- Не спорь с матерью!
- Тебе нужно изменить свое отношение.
- У тебя нет никаких причин для недовольства.
- Не женаты? А почему?
- Детей планируете? Когда?
Интенсив для тех, кто...
- Боится потерять любовь или быть отвергнутым, если заявит о своих желаниях и потребностях.
- Испытывает страх перед гневом окружающих из-за собственных предпочтений и решений.
- Опасается разрушить сложившийся образ себя и представления о любви.
- Готов мириться с дискомфортом в отношениях, лишь бы не остаться в одиночестве.
- Чувствует вину за то, что не может соответствовать чужим ожиданиям.
- Боится отстаивать личные границы, чтобы не доставлять неудобств другим.
- Испытывает зависимость от чужого одобрения.
- Понимать, кто и как нарушает ваши границы.
- Видеть, где ваши представления о границах ошибочны.
- Осознавать, как устроены здоровые границы и как их выстраивать.
- Разобраться, что мешает вам защитить личное пространство в семье, на работе, в отношениях.
- Выстраивать границы так, чтобы чувствовать себя уверенно и свободно.
