Марина Корпан Марафон стройности по системе Оксисайз Поток 02.11.2022
- Автор / Школа: Марина Корпан
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Марина Корпан]
Марафон стройности по системе Оксисайз (Поток 02.11.2022)
Марафон Оксисайз для вас если нужно
Быстро постройнеть после родов
(сжечь жир, привести в тонус и прокачать мышцы живота);
Сжечь лишние килограммы жира;
Уменьшить сантиметры в талии;
Получить красивый мышечный рельеф;
Получить красивую попу;
Ускорить обмен веществ;
Снизить аппетит;
Прокачать лимфатическую систему;
Уменьшить болевые ощущения в суставах и позвоночнике.
ПАКЕТ VIP
БЛОК 1: ДЫХАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ
Марафон стройности по системе Оксисайз (Поток 02.11.2022)
Марафон Оксисайз для вас если нужно
Быстро постройнеть после родов
(сжечь жир, привести в тонус и прокачать мышцы живота);
Сжечь лишние килограммы жира;
Уменьшить сантиметры в талии;
Получить красивый мышечный рельеф;
Получить красивую попу;
Ускорить обмен веществ;
Снизить аппетит;
Прокачать лимфатическую систему;
Уменьшить болевые ощущения в суставах и позвоночнике.
ПАКЕТ VIP
БЛОК 1: ДЫХАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ
- Вводное видео
- Обучение системе дыхания Оксисайз
- Обучение системе "3D Ритм"
- Комплекс «Здоровая диафрагма»
- Комплекс «МФР с мячом» (миофасциальный релиз)
- 3 обучающих видео по технике выполнения упражнений
- Комплекс упражнений №1
- Комплекс упражнений №2
- Комплекс упражнений №3
- Комплекс МИКС
- Урок 1: Проработка техники дыхания. Разбор ошибок
- Урок 2: Проверка дыхания у участников проекта (выборочно) с приглашением в прямой эфир
- Урок 3: Комплекс «Здоровые колени без операции»
- Урок 4: Проверка дыхания у участников проекта (выборочно) с приглашением в прямой эфир
- Урок 5: Комплекс «Сохрани тазобедренные суставы и уменьши объем бедер»
- Урок 6: Проверка дыхания у участников проекта (выборочно) с приглашением в прямой эфир
