Ксения Курманчук Гайд «Сочные ягодицы» 2023
- Автор / Школа: 2023
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Ксения Курманчук] Гайд «Сочные ягодицы» (2023)
ГАЙД СОЗДАН ДЛЯ:
Антицеллюлитный гайд
ГАЙД СОЗДАН ДЛЯ:
- У меня худое тело, но нет мышц и форм
- Никак не могу избавиться от дряблой кожи
- При наборе сантиметры растут,но не там где нужно
- Похудела, но мышцы совсем пропали
- Ягодицы давно упали и отказываются подниматься
- Базу знаний о питании и тренировках для набора мышечной массы
- Разбор строения ягодичных мышц
- Основные принципы массонабора
- Пошаговый план для набора массы и увеличения ягодиц
- Полное описание всех упражнений с фотографиями
- Программу тренировок
- Идеальные пропорции песочные часы, подтянутую фигуру и красивую форму ягодичных мышц
Антицеллюлитный гайд
