Голтис, Зоя Кац Академия Голтиса Курс «Экспресс Осанка» 2021
- Автор / Школа: Голтис, Зоя Кац, Академия Голтиса, 2021
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Голтис, Зоя Кац] [Академия Голтиса] Курс «Экспресс Осанка» (2021)
Вам с детства говорили «сиди ровно и не сутулься»?
Постоянные боли в спине мешают спать и вообще жить?
Усталость, головные боли и плохое самочувствие – ваши постоянные спутники?
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике. Отражение в зеркале давно
не радует и у вас нет в планах через несколько лет обнаружить "горб" у себя на спине.
А есть мечта о красивой и ровной осанке, которая придает уверенности в себе.
Не вылезает из-за рабочего стола. Много времени проводит в сидячем положении
за компьютером или телефоном. Спина и шея постоянно напряжены, мало двигается
и ощущает, что "не может разогнуться".
Много лет живет со сколиозом, имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
Ощущает скованность в позвоночнике, быстро утомляется. У кого часто болят колени,
спина, поясница, шея. Страдает от головных болей, плохо спит, снижается зрение,
периодически чувствует, что немеют руки или ноги. Имеет проблемы с дыхательным
аппаратом и повышенным давлением.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ КУРСА:
Избавитесь от боли
Уйдут болевые симптомы в спине, шее, под лопаткой, колене, стопе, плечах, суставах, после
сидячей работы или физических нагрузок, головные боли. Вы сможете снова активно двигаться
и получать от этого удовольствие.
Красивую осанку
Вы почувствуете, что сутулиться уже неудобно, вам больше не нужно будет следить за ровной
осанкой – тело будет выпрямляться само! А красивая и ровная спина – это еще и залог
здоровья и молодости!
Станете более энергичным
Вы забудете об усталости и переутомлении,
увеличите работоспособность, раскроете свой реальный потенциал. Ваше настроение
улучшится, а жизнь станет ярче, активней и счастливее!
Станете выглядеть моложе
Сутулый человек выглядит на 10 лет старше.
Имея красивую осанку, вы сделаете тело более привлекательным и будете уверенно
Вернете коже свежий и здоровый вид
Кожа лица теряет здоровый цвет, со временем становится сухой, появляются морщины
из-за недостаточного кровообращения.
Будете выглядеть тоньше и изящнее
Из-за сутулости выпирает живот, и сколько не качай пресс и не сиди на диетах, его не
убрать, пока спина сутулая.
Вам с детства говорили «сиди ровно и не сутулься»?
Постоянные боли в спине мешают спать и вообще жить?
Усталость, головные боли и плохое самочувствие – ваши постоянные спутники?
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике. Отражение в зеркале давно
не радует и у вас нет в планах через несколько лет обнаружить "горб" у себя на спине.
А есть мечта о красивой и ровной осанке, которая придает уверенности в себе.
Не вылезает из-за рабочего стола. Много времени проводит в сидячем положении
за компьютером или телефоном. Спина и шея постоянно напряжены, мало двигается
и ощущает, что "не может разогнуться".
Много лет живет со сколиозом, имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
Ощущает скованность в позвоночнике, быстро утомляется. У кого часто болят колени,
спина, поясница, шея. Страдает от головных болей, плохо спит, снижается зрение,
периодически чувствует, что немеют руки или ноги. Имеет проблемы с дыхательным
аппаратом и повышенным давлением.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ КУРСА:
Избавитесь от боли
Уйдут болевые симптомы в спине, шее, под лопаткой, колене, стопе, плечах, суставах, после
сидячей работы или физических нагрузок, головные боли. Вы сможете снова активно двигаться
и получать от этого удовольствие.
Красивую осанку
Вы почувствуете, что сутулиться уже неудобно, вам больше не нужно будет следить за ровной
осанкой – тело будет выпрямляться само! А красивая и ровная спина – это еще и залог
здоровья и молодости!
Станете более энергичным
Вы забудете об усталости и переутомлении,
увеличите работоспособность, раскроете свой реальный потенциал. Ваше настроение
улучшится, а жизнь станет ярче, активней и счастливее!
Станете выглядеть моложе
Сутулый человек выглядит на 10 лет старше.
Имея красивую осанку, вы сделаете тело более привлекательным и будете уверенно
Вернете коже свежий и здоровый вид
Кожа лица теряет здоровый цвет, со временем становится сухой, появляются морщины
из-за недостаточного кровообращения.
Будете выглядеть тоньше и изящнее
Из-за сутулости выпирает живот, и сколько не качай пресс и не сиди на диетах, его не
убрать, пока спина сутулая.
