Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук Как жить не раздражаясь 2019
- Автор / Школа: Дмитрий Карпачёв, 2019
- Категория: Развитие и познание себя
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук] Как жить не раздражаясь (2019)
На мастер-классе вы:
СКАЧАТЬ
На мастер-классе вы:
- Узнаете, почему вы раздражаетесь и выходите из себя без серьёзных причин.
- Определите на каком уровне раздражительности находитесь и что с этим делать.
- Осознаете, как ваше прошлое влияет на уровень раздражительности.
- Поймёте, как управлять эмоциями и перестать беситься по любому поводу.
- Разберётесь, как не выплёскивать негативные эмоции на детей и близких.
- Узнаете, как сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.
СКАЧАТЬ
