Анна Воронина crowstore Шея и пояс верхних конечностей 2023
- Автор / Школа: Анна Воронина, 2023
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023)
Этот видео-урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.
Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Продолжительность 1.20.04 ч.
Этот видео-урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.
Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Продолжительность 1.20.04 ч.
