Андрей Курпатов Первый шаг - челлендж от курса «Шаг за шагом» 2020
- Автор / Школа: Андрей Курпатов, 2020
- Категория: Психология
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
Первый шаг - челлендж от курса «Шаг за шагом» (2020)
Автор: Андрей Курпатов
Если у вас часто плохое настроение, трясутся руки, уснуть невозможно из-за крутящихся в голове мыслей, а иногда накатывает беспричинная грусть или злость — стоит начать действовать прямо сейчас. Как снова стать счастливым и эффективным человеком?
Что вас ждет
Истории, сказки, притчи — основа того, как мы изучаем себя, учимся общаться с людьми, усваиваем модели поведения. Челлендж «Первый шаг» — такая же основа большого и важного пути: к жизни, которой вы будете довольны.
Притча
которая поможет вам узнать себя в героях историй и лучше разобраться, что с вами происходит
Практическое задание
чтобы вы смогли понять ваши эмоции, желания, причины тревог и страхов — и начать работу с ними
Автор: Андрей Курпатов
Если у вас часто плохое настроение, трясутся руки, уснуть невозможно из-за крутящихся в голове мыслей, а иногда накатывает беспричинная грусть или злость — стоит начать действовать прямо сейчас. Как снова стать счастливым и эффективным человеком?
Что вас ждет
Истории, сказки, притчи — основа того, как мы изучаем себя, учимся общаться с людьми, усваиваем модели поведения. Челлендж «Первый шаг» — такая же основа большого и важного пути: к жизни, которой вы будете довольны.
Притча
которая поможет вам узнать себя в героях историй и лучше разобраться, что с вами происходит
Практическое задание
чтобы вы смогли понять ваши эмоции, желания, причины тревог и страхов — и начать работу с ними
