Алуника Добровольская Мотивация. От страха к вдохновению 2023

[Алуника Добровольская] Мотивация. От страха к вдохновению (2023)

Мотивация. От страха к вдохновению [Алуника Добровольская]
Доступное понятное практическое пособие по психологическим приемам вредного и опасного воздействия на людей и методам защиты от них.
Курс поможет распознавать обманы, уловки, манипуляции, которые незаметно происходят вокруг нас, чтобы научиться им противостоять и отстаивать свое.

Мотивация нужна нам каждый день и чем легче нам себя мотивировать на разные дела (от маленьких до самых больших) – тем больше в нашей жизни и прекрасных результатов, и порядка, и поводов для радости и гордости. Мотивировать других бывает непросто, но себя порой мотивировать гораздо сложнее.
С возрастом мы начинаем замечать, что мотивации становится все меньше и её не хватает даже на, казалось бы, простые дела. Иногда накатывает ощущение, что нет никаких сил, как будто кто-то невидимый выкачал энергию, которой всего несколько лет назад было очень много.
В этом курсе не только объяснение ПОЧЕМУ так происходит, но, что самое важное – понятные многочисленные ответы на вопрос «Как мотивировать себя и других?»

Какие проблемы решает видеокурс?

• Я не получаю то, что хочу
• Не хватает мотивации на регулярные занятия (спорт, иностранные языки, образовательные курсы…)
• Мои цели сбываются у других людей
• Не могу себя заставить и взяться за действительно важные дела
• Чувствую в себе огромный потенциал, но не хватает какой-то особенной мотивации
• У меня пропали желания, нет особых мечтаний и целей
• У меня очень большие мечты и цели и мне нужна помощь в их реализации
• Нет сил даже на рутинные процессы
• Страдаю от самокритики и самобичевания, но это не помогает
• Не могу найти «волшебный пендель» пока время уходит впустую

Формат видеокурса: 8 подробных видеоуроков и 17 понятных практических упражнений