А. Волоткевич Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза 2025
- Автор / Школа: А. Волоткевич, 2025
- Категория: Здоровье и спорт
- Скачать: Облако Google / Yandex / Mail
- Торрент (torrent): нет
- Бесплатно 1 урок: по запросу
О курсе
[Александр Волоткевич] Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза (2025)
Слив курса Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза [Александр Волоткевич]
Форма ягодиц.
Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза.
Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово - подвздошного сустава, внутренней ротации бедра.
Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение нейромышечного паттерна.
Слив курса Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза [Александр Волоткевич]
Форма ягодиц.
Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза.
Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово - подвздошного сустава, внутренней ротации бедра.
Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение нейромышечного паттерна.
